Sinnerfüllt leben trotz Depression

Hört man von Depression, so kommt häufig ein „Oh je“ als Reaktion. Die Logotherapie will aus dem „Oh je“ ein „Trotzdem“ machen, getreu dem Motto von Viktor Frankl „Trotzdem Ja zum Leben sagen“. Das Seminar will aufzeigen, dass der Mensch mehr ist als seine Depression und dass es möglich ist, sich ein Stückweit von seiner Depression zu distanzieren. Ziel ist es, die depressive Stimmung in die Hand zu nehmen statt in der Hand der Depression gefangen zu sein. Wie dies in Bezug auf das depressive Denken, auf das depressive Empfinden und auf die Hemmung des Antriebs umgesetzt werden kann, dazu gibt es im Seminar erste Anregungen.

Teilnehmerbeitrag: 45,00 €

Referentin:

Helga Hock, Ehe-, Familien- und Lebensberaterin, Logotherapeutin, Supervisorin (DGLE)